みなさまお身体の状態はいかがですか？

こんにちは！神楽坂院の三浦です。

みなさま最近お身体はいかがですか？気候の変わり目は体調を崩しやすくなります。

風邪をひきやすい方にお勧めなのが筋力アップです！必要な筋力をつける事により基礎代謝を上げ、免疫力の向上を促すことができます。当院では姿勢改善はもちろんの事、筋力をつけるためのサポートも致しております。体調を崩しやすい方、体質を変えたい方は一度当院に足を運んでみてはいかがでしょうか？

また、特に雨の日などは気圧が下がる傾向にあるので体調を崩しやすい日となります。気圧が下がると関節内の気泡が膨張し関節内を圧迫することで重だるい感じを誘発しやすくなります。痛みや違和感には必ず原因があり、それらを解決するために日々全力を尽くしています。何事もまずは行動から始まります。何かありましたら気軽にご相談ください。