O脚、X脚について

皆さまこんにちは！

ReCORE鍼灸接骨院京急蒲田院です！

突然ですが、みなさん
このようなお悩み・症状はありませんか？

〇直立すると左右の膝の間に隙間がある
〇姿勢が悪い
〇他に比べてお尻が大きく見える
〇股関節の痛みがある
〇歩行時膝が痛い
〇足が冷え、むくむ

こんな症状のある方は、O脚もしくはX脚かもしれません！！

O脚は、膝の外側、足首の内側に体重がのります。
反対にX脚は、膝の内側、足首の外側に体重がのります。

したがって、O脚やX脚の方は普段から足の内側、外側のどちらかに体重がのっており、
負担がかかっている状態ということになります。

ということは必然的に、
内と外で筋肉のつき方が変わってくるということなんです…
足は筋肉量の多い方に引っ張られ、歳を重ねるごとにその歪みが大きくなっていきます。
もともと左右の足の間が開いていなかったはずが、
徐々に隙間が広くなってしまいます。

これがO脚・X脚の原因です。

ではもう元には戻らないのか？

そんなことはありません。
短時間で元に戻るということはないですが、
かたまってしまった筋肉をほぐし、姿勢を改善することで、
正しく筋肉がつき、足の歪みも改善されます！

ただし、O脚・X脚の状態が重く、変形してしまっている場合は、
元の状態に戻すことは難しいです。

気になる方はお早めに施術をおこない改善していきましょう！

皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！

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ReCORE（リコア）鍼灸接骨院　京急蒲田

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