産後矯正について
こんちには！！
柔道整復師の芳川です！
今日は産後矯正についてお話しさせて頂きます！
出産後骨盤は一気に閉じますが、
1ヶ月～1ヶ月半ほどは
骨盤の骨と骨をつなぐ筋が
非常に弱い状態になっています。
この時期の悪い姿勢は、
強い歪みを作ってしまう原因になりますし、
歪んだままにしてしまうと、
将来的にさまざまな症状が出たり、
次の出産でつらい症状が出ることがあります。
なので、産後は早めに骨盤をケアすることが大切なのです。
ところで産後矯正っていつから受けれるの？
と思ったことはないでしょうか？
実際に産後矯正の開始時期は
産後約1ヶ月経過後頃がベストです
「帝王切開で出産したけど大丈夫なの？？」
というご意見をよく承りますが、
傷口の痛みが無ければ基本的に問題ありません！
産後はお子さん抱っこなどで
姿勢が乱れやすくなっている為、
3ヶ月〜半年間の通院をお勧め致します。
産後の骨盤の歪みが気になる方
是非お気軽にご相談ください
京急蒲田院 電話番号：03-3737-1939
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