スタッフブログ
急に寒くなってきましたね・・・
こんちには！！
柔道整復師の芳川です😊♪
最近、急に温度が下がり寒くなってきましたね。
なぜ、寒くなると痛みが増すのかご存知ですか？
寒くなるとお身体が痛くなったり
元々抱えている症状が悪化するケースがあります
その原因として考えられるもの
“血行不良”が挙げられます。
寒さによって血管の収縮などが起こる為
血行が悪くなったり
酸素や栄養素の循環も滞ったりし
身体に老廃物が溜まりやすい状態になり
周辺の筋肉が硬くなりやすくなります。
そうなると首、肩、腰といった、
比較的動かすことが多い部分には
いつも以上の負荷がかかってしまい
痛みが強くなることがあります。
寒い時期に痛みを感じやすい方は、
まずは、身体を温め、血行を良くすることが大切です。
日常生活の中で、適度な運動
ウォーキングやストレッチを行うと
血行が促進され、痛みを和らげることができます！
これから寒くなり、少しでも痛みを感じましたら
当院へ一度ご相談ください！
京急蒲田院 電話番号：03-3737-1939
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
iCure鍼灸接骨院／京急蒲田
東京都大田区蒲田4-19-1
京急本線・空港線「京急蒲田駅」より徒歩4分
JR京浜東北線「蒲田駅」より徒歩8分
東急多摩川線・池上線「蒲田駅」より徒歩8分
受付時間
平日8：30～12：00 15：30～20：00
土日祝8：30～12：00 15：30～20：00
各種保険取り扱い・交通事故
https://recore.hitomio.co.jp/keikyu_kamata/keikyu_kamata-50292/
