EMS!
こんにちは受付の人です!
皆様この時期に起こりやすい症状は何かご存じでしょうか?
それは…ぎっくり腰です!
普段と変わらない生活を送っていても何気ない動作で起こってしまうこの症状ですが、
一度なってしまうと癖がついて中々治らないというこちらの症状
どうやったら痛みが治まるのか、ギックリ腰にならない為にはどうしたらいいのか気になりますよね?
できる施術は様々あり、鍼灸施術や超音波・ハイボル、テーピングなどが主な施術となります。
ただこちらは基本的になってしまった後に行うことが多い施術となっております。
ではギックリ腰になりにくくするためにはどうしたらいいのか。
当院ではこちらの施術をおススメさせて頂いております。
その名も 『 E M S 』
こちらの施術は、お腹の中にある インナーマッスル という筋肉に対し、
パッドを通じて機械から電流を流し、筋肉を鍛えていくという施術となります。
なぜギックリ腰になりにくくなるのか。
それはお腹の中にあるインナーマッスルという筋肉を鍛えてあげることで
健康な筋肉バランスに整え、体幹を鍛え、また血行やリンパの流れを改善します。
体幹が整うことで、身体にしっかりとした軸ができるため、様々な動きに対応しやすくなり、
関節の可動域が広がったり、筋肉の質がしなやかなものとなり、
疲労が溜まりにくくギックリ腰のような症状が出にくい身体になっていきます。
普段受けられている施術に+1でしてみてはいかがでしょうか?
痛みを伴う前に一緒にお体を鍛えていきましょう!
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ReCORE鍼灸接骨院 京急蒲田
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