熱中症に注意!
みなさん、おはようございます。
今週で梅雨もあけたらしく今年も暑い夏が本格的にスタートしますね。
この時期、一番気をつけなくてはいけないこと…それは熱中症ですね!!
ここ最近の暑さはすさまじく、熱中症で亡くなっている方もいるくらいです。
熱中症は暑さを我慢したり、暑いところに長時間居たりすると体内に熱が蓄積し起こったりします。冷たい飲み物を飲むやエアコンをつけるといった対処法もあります。
熱中症予防のためにスポーツドリンクを摂取しミネラルや糖分を補給するということがあります。
そこで最近は
〝ペットボトル症候群〟
という症状の方が多くなっています。
ペットボトル症候群とはスポーツドリンクを大量に摂取しすぎて最悪、死に至ることがあります。
スポーツドリンクには糖分が大量に含まれています。
ではどうしたらいいのか…。
そこで当院では
〝スポーツミネラル〟
をおすすめします!!!
熱中症の予防にもなりますし、糖分が圧倒的に少なく、ミネラルや栄養を補給できます。
袋も小分けになっておりどんな場所でも持っていけることができます。
スポーツの大会がある。
旅行がある。
お盆に帰省する。
そんな時は是非スポーツミネラルをお供させて下さいね!!
また何かわからないことがありましたらなんでもお聞き下さいね。
暑い夏を楽しんで乗り越えていきましょう!!!
北堀江 城田