お盆ですね
こんにちは！受付の吉村です(^^)
夏と言えば海、お祭り、花火、etc…と沢山の行事がありますね♪
私は特にお祭りと花火が大好きです♡最近では淡路島の花火大会と
琵琶湖の花火大会に行ってきました。人も多く、暑かったですが
どちらもとても綺麗で、すごく良かったです☆
毎日暑いですが、楽しい夏をお過ごしくださいね！
今日は筋肉をつける事の大切さをお話致します(^^)
皆さんは肩こりに悩んでいませんか？肩こりの原因はいくつかございますが
代表的なのが僧帽筋の衰えです。
僧帽筋を鍛える事で血液循環が良くなり、肩が凝りにくい体質になります。
北堀江院ではマッサージだけでなく、ストレッチや筋トレの方法なども
お伝えしております(^^)患者様1人1人にあう治療をおこなっておりますので
気になる方お越しくださいね！
ｋ
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