ストレートネック
こんにちは！ ReCORE鍼灸接骨院 北堀江院です！ 今回は、患者様のなかでもお悩みが多い”ストレートネック”についてお話します！！ ストレートネックとは… 背骨は基本的にS字状に湾曲しているのですが、首の頸椎という背骨が真っ直ぐの状態の事を ストレートネックと言われています。 真っ直ぐの状態になる原因として多いのが、 ①デスクワークでの前屈み姿勢 ②スマホなど使用する際の頭部を下に向ける姿勢 ③猫背や反り腰 などが要因としてあげられます…。 ストレートネックになる事により、 S字状の姿勢が崩れ、バネのような負担を軽減する機能が破綻して 首の可動域が制限され血流が悪くなりやすかったり、血流が悪くなる事により筋肉に負担をかけてしまいます。 「原因不明の肩こり」や「頭痛」「めまい」などはストレートネックが原因の場合があります…。 普段の姿勢の改善には、当院での『骨盤矯正施術』がオススメです！ ぜひ美しい姿勢で、健康的な身体を目指していきましょう♪
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