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  • お灸

    皆さんこんにちは! ReCORE鍼灸接骨院 北堀江院です! 今回は「お灸」という施術についてご紹介します!! お灸とは、一般的にモグサ(艾)を皮膚の上(経絡上…

  • お灸ってなに!

    みなさんこんにちは! ReCORE 鍼灸接骨院 北堀江院です(^^) 今回は『お灸』についてご紹介いたします♪ 『お灸』は、体に温熱刺激を与え皮膚の下にある …

  • 腰痛は筋力が大事☺

    こんにちは!ReCORE鍼灸接骨院 北堀江院です! 今日は腰痛についてです。 腰痛は体に出ている症状では男性で1番、女性では2番目に多いと言われています。 長…

  • 反り腰かも?

    皆さん反り腰というのをご存知でしょうか? 反り腰とはその名のとおり腰が反っている状態のことで女性に多い症状です。 一見姿勢が良いように見えますが、よくよく見る…

  • 腰痛は股関節が大事!

    皆さん腰痛の原因はどんなところにあると思いますか? 腰痛と言ってもさまざまな原因があり、 腰痛の原因と言えるところでは主に筋肉性、関節性、神経性と大きく3つに…

  • 肩エクササイズ!!

    皆さんこんにちは! ReCORE鍼灸接骨 北堀江院です! 本日はお家で簡単にできる”肩こりエクササイズ” についてお話したいと思います! よく”肩甲骨の間が辛…

  • 巻き肩

    こんにちは! ReCORE鍼灸接骨院北堀江院です☆ 皆さんいかがお過ごしでしょうか? 今日は巻き肩についてお話させていただきたいと思います! 巻き肩とはどうい…

  • 五十肩かも!

    みなさんこんにちは! ReCORE鍼灸接骨院 北堀江院です^^ ここ最近、日中の気温も日が陰ると寒いですね (;>Д<) 身体が冷えると、筋肉が固まり肩や首が…

  • 肩こりストレッチ

    皆さんこんにちはReCORE鍼灸整骨院です! 最近はコロナウイルスの影響で在宅ワーク、テレワークなどで家にいる時間が増えていると思います。 私も休みに殆ど出か…

  • 肩こり

    今回は日本の国民病とも言われている、肩こり についてまとめてみました!! そもそも 肩こりとは?! 肩、背中にかけての筋肉が強ばり、 痛み・だるさ・重さ・疲労…