糀谷の記事一覧/糀谷院/ReCORE鍼灸接骨院

スタッフブログ（糀谷）

staff blog

2020.3.5

交通事故撲滅キャンペーン♪♪

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。 2、3月は雪や雨などの悪影響で交通量が増加したり、路面凍結が原因の事故が多発する時期でもあります。交通事故を防…
2020.2.26

バネ指の痛み

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。本日は指の痛みについてお話させて頂きます。いわゆるバネ指とは、指を動かす腱が腫れている状態です。 …
2020.2.17

エクササイズの必要性♪♪

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。本日はエクササイズの必要性についてお話させて頂きます。肩や腰のコリや痛みが中々取れない、寝ても疲れが取れないな…
2020.2.10

オーダーメイド施術♪♪

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。当院ではご来院して頂ける患者様の、お身体に合わせて、瞬間背骨矯正、骨盤矯正、手技、鍼、お灸、電気、温感パック、…
2020.1.29

猫背がもたらす10のリスク

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。姿勢が丸くなってしまう、デスクワーク時に猫背になってしまう、立ち仕事中に片足に重心が乗ってしまうなど日々の習慣から姿勢…
2020.1.20

寒いときに出る肩こりとは？

皆様、こんにち鍼灸師の坂光です。最近はより一層寒くなってきましたね。寒くなってきて、肩こりが辛くなる方も少なくないのではないでしょうか。 …
2020.1.13

健康寿命とは？

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。本日は健康寿命についてお話させていただきます。人生100年時代と言われていますが、どんなに長生きな方でも10年…
2020.1.9

～もし捻挫した時の処置～

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。寒さで身体が冷えてしまうと筋肉がこわばり転びやすかったり、つまづきやすくなってしまいケガも多くなります。その代…
2019.12.23

お家で出来るストレッチ♪♪

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。本日はお家で出来るストレッチを紹介させていただきます。身体をストレッチで柔らかくしておくと肩こり、腰痛を軽減出…
2019.12.16

理想的な枕の高さ

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。朝起きると首が痛い、肩がこっている、疲れが取れないなどの症状が出る方も少なくありません。そんな症状が出たときに…