バレンタイン！
昨日は、バレンタインデーで患者様から多くのチョコを頂きました！
施術後、スタッフ全員でおいしく頂きました（￣▽￣）ｖ
チョコを頂いた感謝の気持ちを施術でお返ししたいと思います！
☆ 冬の肩こり対策 ☆
冬は、家事やお仕事以外にも肩こりに繋がる原因があります！
特に男性に見られるのですが、「ポケットに手を入れる」行為が肩こりに繋がります。
ポケットに手を入れると、腕を前に持っていくので肩が前に入ります。
そうすると、肩の前の筋肉は縮み後ろの筋肉は伸ばされ肩の筋肉のバランスが崩れ「肩こり」に繋がって行きます。
これを防ぐには、「手袋」が最もよいアイテムです！！
ポケットに手を入れなくても温かく、また両手も自由に使えるのでスマホ対応の手袋だと携帯の操作も出来ます！
手袋だけでなく、肩を動かし肩甲骨を意識した運動をすることで更に効果が上がるので試してみてください！！！！
https://recore.hitomio.co.jp/kujo/%e3%83%90%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%b3%ef%bc%81/
