矯正
こんにちわ(^o^)丿
私達は、お昼の休み時間を使って矯正の練習をしています。
人間の身体は、骨盤という土台の上に「せぼね」が積み木のようにのっています。「せぼね」がネジレたりズレたりすると、支えている筋肉にストレスがかかって歪みの原因になります。
この状態で放置していると、「いたみ」や「しびれ」といった症状がでてきます。
歪みは日常生活動作や職場での姿勢が癖となって起こることが多いので、日頃から姿勢を意識することが大切です。
猫背なども歪みの一種なので、姿勢で気になることがある方は１度是非お越しください。(^o^)丿
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