プチ情報！
まだまだ寒い日がつづきますね…
寒さが増してくると筋肉が固まったり、また血流が悪くなり、
筋肉に栄養を運べなくなってしまいます！
なので皆さん身体を温める為に工夫をしていきましょう！
その中でも特に温めた方がいいのが、3つの首です！
なにか分かりますか？
首、足首、手首です！
首の着く部分は動脈の拍動を感じられるくらい近くに動脈が流れているので、
そこを温め全体的に血流を上げると身体が暖かくなり、筋肉も緩くなるので是非やってみて下さい！
ご愛読頂きありがとうございます！
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ReCORE鍼灸接骨院 ラゾーナ川崎プラザ院
住所：神奈川県川崎市幸区堀川町72番地1 LAZONA川崎 plaza 3F Plaza East
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