リラックス効果のある色

今回ご紹介するのはいつも何気なくある『色』がもたらすリラックス効果についてです。
生活していてあまり意識することは少ないと思いますが町並みや自然などの風景、着ている服、食事、日々使う道具など、日常の中にはさまざまな『色』で溢れています。
色は人の心理に様々な影響を与える効果があるといわれています。

そもそも色の種類は膨大な数が存在しており、人によって見分けることのできる色の数は変わります。
通常の環境では187万5000色、見える条件が整っていれば750万色まで見分けることが可能だといわれているそうです。

色は暖かさを感じる赤系の「暖色」と、冷たさや寒さを感じる「寒色」に分けられます。
中には感情を高ぶらせる色や気分を落ち着かせる色も存在し、それが「興奮色」と「沈静色」と言われるようです。

多くの色がある中で、心が落ち着きリラックス効果のある色を７色ご紹介いたします！！
（1）青（ブルー）
（2）緑(グリーン）
（3）黄緑(イエローグリーン）
（4）茶色（ブラウン）
（5）らくだ色（ベージュ）
（6）地球の色（アースカラー）
（7）淡い色彩(パステルカラー）

７色上げてみただけでも、知らない呼び方があることが私の発見でした！(笑)
ぜひ、普段過ごしている日常で色にも注目して生活してみてはいかがでしょうか？

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ReCORE鍼灸接骨院 ラゾーナ川崎プラザ院
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