猫背矯正とは？

皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院丸の内テラス院です🍉🌻

皆さんは最近、肩こり、腰痛、姿勢が悪くなっているなどのお悩みありませんか？？
そんな方々に紹介したいものがございます🌟

それは”ストレッチ”になります！！

皆さんは自宅でストレッチなど行っていますでしょうか？
ストレッチには、多くのメリットがあるんです♪
ストレッチと聞くと柔軟向上が思い浮かびますが、それ以外に姿勢の改善や肩こり腰痛の改善、怪我の予防に疲労回復なども期待できます。
特に胸周りのストレッチは肩こりや姿勢改善にとても有効なので、自宅や仕事の合間などに行ってみてください！
ただ、過度なストレッチや誤ったストレッチは逆にお身体を悪くしてしまう可能性もありますのでお気をつけください💦

当院でも【猫背矯正】という施術のメニューがございます！

自院のストレッチは、国家資格を持った施術者が身体の状態を見てストレッチを行います。
現役プロ野球トレーナーが考案した、”ストラクションベルト”というものを使用して筋肉にアプローチをしていきます！
安全で効率よく効果のあるストレッチをさせて頂きますので、姿勢お悩みの方、お身体が辛い方、スポーツされている方などなど、、ぜひ当院のスタッフまでお気軽にご相談くださいね✨
様々なお悩み改善だけでなく、柔軟性が上がったり、呼吸がしやすくなり可動域も広がります！！
気になる方は体験施術もありますのでぜひお試しください☺🌟

本日も皆様のご来院を心よりお待ちしております♪

ReCORE鍼灸接骨院丸の内テラス院
月～土　営業時間11時～21時　祝日も営業（祝日は20時まで）
住所：東京都千代田区丸の内一丁目3番4号丸の内テラスB1F
TEL：03-3201-1636（ご予約優先制）
地下鉄大手町駅B1b・D7出口直結
JR東京駅丸の内北口徒歩4分