スタッフブログ
実は私も悩んでいます…むくみ😢
🌿こんにちは、ReCORE鍼灸接骨院中城院です！
みなさんは足のむくみを感じたことはありますか？
私はデスクワークが多いので、仕事終わりはとてもむくんでいます…💦
💡そもそも「足のむくみ」とは？
簡単にいうと、皮膚の下に老廃物が溜まってしまう状態のことをいいます。😣
よくある「夕方にかけてひどくなるむくみ」「朝には少し軽くなるむくみ」には、
こんな原因が考えられます👇
1️⃣ 体の冷え ❄️
2️⃣ 水分摂取量の過多・不足 💧
3️⃣ 筋肉量の減少 🏋️♀️
むくみを解消するために…
当院では、手技による施術で新陳代謝を高めるだけでなく、
生活習慣のアドバイスや、
「どの筋肉をどう鍛えるか・どうほぐすか」まで
お身体を見ながら丁寧にご説明いたします✨
オススメメニューに血流改善マッサージもご用意しております！
💪お悩みに寄り添い、むくみにくい体づくりをサポートいたしますので、
なんでもお気軽にご相談くださいね😊🌿
✿ReCORE鍼灸接骨 中城院✿
≪TEL 098-975-7139≫
営業時間 ： 10:00～21:00
〒901-2424 沖縄県中頭郡中城村字南上原823－4
店舗のお間違えにご注意ください。
駐車場： 1F。21台 他施設と共有の駐車場です。
空いてる駐車スペースへお停めください。
https://recore.hitomio.co.jp/nakagusuku/nakagusuku-100706/
