スタッフブログ
肉離れの治療もお任せください！🙌
皆さんこんにちは！ReCORE鍼灸接骨院中城院です🌼
さて、今回は⚡『肉離れ』⚡についてお話します！
『肉離れ』とは…😮
スポーツをしている方でダッシュやジャンプなどをした時や
日常生活で普段動かさない筋肉を急に動かしてしまった時など
急激に筋肉に負荷がかかってしまう動作に
筋肉が耐えられなくなった際
筋肉の一部が切れたり裂けてしまうことでなります。
スポーツをする際は準備運動やストレッチをしたり
運動不足の方は適度に運動🏃💨するなどし
『肉離れ』になりにくい身体づくりを心がけましょう✊
また、もし『肉離れ』になってしまった際は
安静にし冷やす🧊などがいいとされております。
当院でも⚡『肉離れ』⚡に対しての
施術も行っておりますので
もし何かありましたらお気軽にご相談くださいませ😊👌
最後までご一読くださりありがとうございました！
✿ReCORE鍼灸接骨 中城院✿
≪TEL 098-975-7139≫
営業時間 ： 10:00～21:00
〒901-2424 沖縄県中頭郡中城村字南上原823－4
店舗のお間違えにご注意ください。
駐車場： 1F。21台 他施設と共有の駐車場です。
空いてる駐車スペースへお停めください。
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