スタッフブログ
スマホの使い過ぎで首こり・肩こりに＞＜
皆様こんにちは🌷
ReCORE鍼灸接骨院中城院です！
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます✨
📱💻デジタル化が進む今の時代
スマホやパソコンを見る時間がどんどん増えていますよね😣
その影響で…
姿勢が崩れ、首や肩に負担がかかり
🔹肩こり
🔹首の痛み
を訴える方が急増中です💦
デジタルが欠かせない今だからこそ
お身体のケアも日常的に必要な時代になってきています😖⚡
🏠✨ご自宅でもできる簡単ケア
・肩をくるくる回す
・腕をしっかり伸ばす
・肩甲骨を動かすストレッチ
👉休憩中やすきま時間にちょこっと動かすだけでも
固まった筋肉がゆるんで軽減に繋がります🙆♀️✨
🏥当院でも、
肩こり・首こりなどのお悩み改善や
日々のメンテナンスに最適な施術をご用意しております💆♂️💆♀️
気になることがございましたら
いつでもお気軽にご相談くださいね😊💛
最後までお読みいただきありがとうございます！
✿ReCORE鍼灸接骨 中城院✿
≪TEL 098-975-7139≫
営業時間 ： 10:00～21:00
〒901-2424 沖縄県中頭郡中城村字南上原823－4
店舗のお間違えにご注意ください。
駐車場： 1F。21台 他施設と共有の駐車場です。
空いてる駐車スペースへお停めください。
https://recore.hitomio.co.jp/nakagusuku/nakagusuku-105692/
