スタッフブログ
テーピングの効果をお伝えします🏃
皆さんこんにちは😊
ReCORE鍼灸接骨院中城院です🌿
本日は《テーピング》についてご紹介します！
テーピングにはさまざまな種類があり、
✔ 固定
✔ サポート
✔ ケガ予防
など、目的に合わせて使い分けることができます✨
中でもよく使われるのが
🌟 キネシオテープ
肩こり・腰痛・足のむくみなど、日常の不調にも活用できる万能テープです！
なぜ効果が期待できるの？🤔
テープを貼ることで筋肉をやさしくサポートし、
① 血流・リンパの流れをサポート🩸
② 痛みの軽減✨
③ 動作の安定・可動域サポート🏃♂️
といった働きが期待できます！
実は、市販のテープでも十分活用可能です🛍️
「スポーツ用」と思われがちですが、使い方次第で日常生活の負担軽減にも役立ちます♪
🌼 大切なのは自分に合ったテープを選ぶこと！
症状・体質・目的によって合う種類や貼り方は変わります。
「どれを選べばいいかわからない…」という方は
ぜひお気軽にご相談ください😊
一緒にぴったりの方法を見つけましょう✨
✿ReCORE鍼灸接骨 中城院✿
≪TEL 098-975-7139≫
営業時間 ： 10:00～21:00
〒901-2424 沖縄県中頭郡中城村字南上原823－4
店舗のお間違えにご注意ください。
駐車場： 1F。21台 他施設と共有の駐車場です。
空いてる駐車スペースへお停めください。
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