スポーツの秋!
こんにちは!
西九条の沢田です!
9月ですね!スポーツの秋ですね!
野球シーズンも終盤になりました。
少しでもよい内容と結果で終わりたいので
試合のない週末はバッティング練習に励んでいます!
スポーツのあとに大事なのはケアです!
僕は、お風呂でしっかり体を温めてストレッチでケアしています。
皆様はいかがですか???
なかなかお身体のケアがうまくできていないという方は
是非、西九条院でお身体のケアをなさって下さい♪
お待ちしております!
西九条 沢田
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