スタッフブログ
笑って福も健康も…(*’▽’)
皆さま、こんにちは(*´ω｀)
Re CORE鍼灸接骨院 西九条院の易永です😁
2023年になり1週間が経ちましたが…
皆さまは『初笑い🤣』されましたか？？
私の今年初の大爆笑は、院長がハンドクリームを塗ろうとしたら、出し過ぎてしまったようで
「出し過ぎた😖」と言いながら焦っておられる天然な姿を見かけた時です😁
そんな《笑う》ということは、実は身体にもとても良い事なんですよ😉
1 免疫力のアップ
2 脳の働きの活性化
3 血行促進
4 自律神経のバランスが整う
5 筋力アップ
6 幸福感アップ
7 鎮静作用の効果
……良い事だらけですね🤩‼‼‼‼
毎日大変な事、辛いことも沢山あると思います。
ですが、その中でも「面白そうなこと」「楽しそうなこと」を見つけて、沢山笑って今年一年も健康で過ごしましょう🤗
https://recore.hitomio.co.jp/nishikujo/nishikujo-61896/
