骨盤矯正
梅雨も明けてかなり暑くなってきましたが皆様いかがでしょうか？
夏バテでいつもフラフラしている院長の池です！
さて、この時期はとても暑くて、腰を痛める事が少ないと思っている方が多いです。
しかし、実際はそうではありません。
皆さんの生活にかかせない冷房のためです！
室内と外の温度差があまりにあると身体が不調になりがちです。
また腰が冷えて同一姿勢の時には痛みを伴います。
冬場や外気温が冷たく腰が冷えますが、これと同じような状態になります。
女性の方であれば対策としてカーディガンやブランケットを置いておく必要があるかと思います。
また根本的な原因としては、骨盤のゆがみが原因となってきます。
日ごろからのケアが必要となってきますが、どうしても難しい方のためにインソール療法というものがあります。
人間は靴を履いて生活をすることがほとんどです。その靴が一番体に触れていて大事なものになります！
当院では３点支持式のインソールの処方もさせて頂いています。気になる方は是非スタッフまで！！
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