もうすぐ令和ですね
皆さんおはようございます。
初めましての方も多いと思います。3月より野田院に配属になりました坂東 侑（すすむ）と申します
4月も中旬になりあと半月で年号が変わりますね。
気温も少しずつ暖かくなってきましたが、まだ少し気温の上がり下がりが目立ちますね。特に季節の変わり目！！
最近では頭痛や肩凝りから風邪をひかれている方が多く来院されています。
では何故季節の変わり目は体調を崩しやすいかお分かりでしょうか？？
日常生活の中で多くの要因が絡まり症状が出てきます。
理由としては一つではありません。
その中で一つ思い出していただきたいです。
昨日の夜。薄着で、タオルケット一枚で寝ていませんか？
少し暖かくなったからと言って油断は禁物
寒暖差の激しいこの季節！！
知らない間に身体は冷えています。
ですの令和に変わるまでは暖かくして寝るようにしてくださいね。
これからもその体の悩みを一人で抱えず一度相談しに来てください！！
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