体を動かしましょう♬
皆さん、こんにちは(*´▽｀*)
i Cure鍼灸接骨院 野田阪神院の易永です(*‘ω‘ *)☆
５月も半分が過ぎ、もうすぐ６月ですね！
もうすぐ梅雨の時期になって、雨の日が多くなる…
と思うと…
洗濯物も乾きにくいですし…
体もジメッとした感じで…
そして、やる気もなかなか出なくなる
そんな時は…簡単なストレッチでも体を動かす事が大事です‼‼
私もこの仕事を始めて〇年…（早かった…
）
仕事の時は院内を動き回っていますが、やはり「運動」となると全く…
になってしまっているので、これを機に何か始めようかなぁ～…
と思案中の易永なのです。
皆さんも何かオススメがありましたら、ぜひ教えて下さいね
よろしくお願いします
https://recore.hitomio.co.jp/nodahanshin/nodahanshin-27437/
