スタッフブログ
皆様、こんにちは(*´ω｀*)
i Cue鍼灸接骨院 野田阪神院の易永です😁
皆様、いかがお過ごしでしょうか⁇
さて。
ここ最近、痛められてしまった理由はそれぞれですが、腰を痛めて来院される方がとても増えています。
今の時期は、冷房が入っていて体が冷えやすい上に、このような状況で例年以上に体を動かす機会が減ってしまい、体を痛める方が増えてしまっているのではないでしょうか。
もし、「(もちろん腰だけではなく)なんだか違和感がある…。」「なんか辛い…。痛い…。」と思ったら、我慢は禁物です!!
お仕事や家事,勉強…と色々お忙しいと思いますし、このような状況なので「行きづらいな…」と思われる方もいらっしゃると思います。
けれど、その時は我慢できる程度の痛み,違和感でも、もっと痛くなってしまうと治すのにも時間がかかってしまいますし、なにより皆様が毎日痛い,辛い思いをしながら生活しないといけなくなります。
そのような思いはして欲しくありません。
当院も感染対策をしっかり行っております。
どうか限界まで我慢せず、ぜひご来院下さい😄
また、『湯船にしっかり浸かる🛁」「ストレッチを行う」「冷房などで体が冷える時は何かを羽織る」などして、ご自身でできる対策もやってみて下さいね😉
体も心も健康で、心から笑顔で過ごせますように…
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