スタッフブログ
肉離れの施術もお任せください🌟
皆さんこんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 大森海岸駅院です🌼
さて、今回は⚡『肉離れ』⚡についてお話します！
『肉離れ』とは…？😮
スポーツをしている方でダッシュやジャンプなどをした時や日常生活で普段動かさない筋肉を急に動かしてしまった時など急激に筋肉に負荷がかかってしまう動作に筋肉が耐えられなくなった際
筋肉の一部が切れたり裂けてしまうことでなります。
スポーツをする際は準備運動やストレッチをしたり、運動不足の方は適度に運動🏃💨するなどし
て『肉離れ』になりにくい身体づくりを心がけましょう✊✨
また、もし『肉離れ』になってしまった際は安静にし冷やす🧊などが良いとされています🌟
当院でも⚡『肉離れ』⚡に対する施術も行っておりますので、お気軽にご相談くださいね😊👌
本日も皆様のご来院をスタッフ一同、心よりお待ちしております😌💕
ReCORE鍼灸接骨院 大森海岸院
〒140-0013
東京都品川区南大井3丁目32-1 プライムネクサス大森海岸駅 1F
🚃 京浜急行「大森海岸駅」改札を出て右へすぐ
📞 TEL：03-5763-5686
🕘 営業時間：9:00～20:30（定休日なし）
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