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こんにちは!

最近とても寒くなり、頭痛や肩こりといった症状の患者様が増えてきています。

寒いと身体に力が入ってしまい、それによって筋肉が硬くなったり、血流が滞る状態になることが原因です。

お家でのケアとしては、温かいお風呂(37度)に30分位浸かって下さいね。

大森2には、1時間以上湯船に浸かる強者もいます。

1時間以下にどう抑えたらいいか分からないそうです…

それだけ健康を意識出来る事は素晴らしいですね。

皆さんもお試しください。

 

さてさて、来週18日と再来週22日は何の日か皆さんご存知ですか?

 

そう、来週の18日(土)は8:30-15時まで続けての施術

再来週の22日(水)は午前8:30-12:00まで午後は15:30-20:00まで施術です。

ご存知でしたか??

知っている方はかなりのこいずみ患者様ですね!

寒い日がまだまだ続くので温かくして健康を保っていきましょう!!

 

最後はおまけです。

皆で笑ってください。

 

 

 

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