お灸には体調を整える作用があります💡

皆さんこんにちは🎈
ReCORE鍼灸接骨院大森2院です🐻

今回は「お灸」という施術についてご紹介します‼️
お灸とは、一般的にモグサ（艾）を皮膚の上（経絡上のツボ）に置いて燃やし🔥、その温熱刺激によって体調を整える治療技術です💡
お灸は症状に合わせて身体のツボへアプローチをし、ツボを刺激することにより『気・血・水』の巡りを良くし、体調を整える作用があります。
低体温や冷え症の改善だけでなく、肩こり、腰痛、眼精疲労、むくみ、ストレス、不眠、生理不順など身体のさまざまな症状の改善が期待できます⭐

お灸って熱くないの▪️▪️▪️❓と気になる方もいると思いますが▪️▪️▪️
お灸には大きく分けて、直接灸（透熱灸）と間接灸（隔物灸）があります‼️

ReCOREでは、間接灸を使用しており、間接灸は皮膚ともぐさの間に熱🔥に対する緩衝材を入れてすえることで、柔らかな温かさがゆっくりとツボに温熱刺激を伝えていきます‼️
直接皮膚にあてないため、熱さはそれほどなく気持ちがよい程度の刺激量です。
また、皮膚にテープを貼りその上に間接灸を乗せて施術を行いますので、やけどのリスクがありません🙅‍♀️

お灸で身体の芯から温めて自然治癒力を高めていき、より健康的な身体を目指していきましょう♪