骨盤が歪む原因って❓
こんにちは(^^）♪
ReCORE鍼灸接骨院 大森２院です🐻
突然ですが皆さん、下に書いてある症状で、
ご自身に当てはまるもの皆さんはありませんか❓
⬇️
肩こり・腰痛・冷え性・便秘・ひどい生理痛
下腹が出る・だるい・むくみ・代謝が悪い
実はこれらの症状「骨盤の歪み」が原因かもしれません‼️
骨盤は上半身と下半身をつなぐ部分であり内臓を
支えています。そして、骨盤には正しい位置があり、
その正しい位置に骨盤がないと身体のいたるところ
に不具合が生じます🌀
また、骨は男性👨と女性👧で形状が異なり、女性の骨盤
は横幅が広く、柔軟性に優れた作りになっています🍃
それは、赤ちゃん👶をお腹の中で育てられるようにする
ためなのですが、柔軟性に優れている事で逆に、骨盤
の歪みも起こりやすいと言われています‼️
つまり、男性👨よりも女性👧のほうが骨盤が歪みやすいのです‼️
他にも骨盤が歪む主な原因が😿
🔵加齢や運動不足によって骨盤まわりの筋肉弱っている。
🔵足を足を組んだりあぐらをかことがくことが多い。
🔵いつもハイヒールを履いている。
🔵鞄や重たい物を片側だけで持つことが多い。
🔵体の重心を左右どちらかにかけることが多い。
🔵普段うつ伏せで寝ている。
いかがでしょう❓
一つ一つは大したことではない🙅♀️のかもしれませんが、
少しずつ骨盤への負担が大きくなり、骨盤が歪む原因となります💡
当院では、骨盤をはじめとする骨格矯正の施術メニューが
ございます‼️
気になった方はお気軽にスタッフにご相談くださいませ＾＾
https://recore.hitomio.co.jp/omori2/omori2-118958/
