ストレートネックでお悩みの方いませんか❓
こんにちは🌤️
ReCORE鍼灸接骨院 大森2院です🎈
今回は、患者様のなかでもお悩みが多い”ストレートネック”についてお話します‼️
ストレートネックとは▪️▪️▪️
背骨は基本的にS字状に湾曲しているのですが、首の頸椎という背骨が真っ直ぐの状態の事を
ストレートネックと言われています💡
真っ直ぐの状態になる原因として多いのが、
🟡デスクワークでの前屈み姿勢
🟡スマホなど使用する際の頭部を下に向ける姿勢
🟡猫背や反り腰
などが要因としてあげられます▪️▪️▪️
ストレートネックになる事により、
S字状の姿勢が崩れ、バネのような負担を軽減する機能が破綻して
首の可動域が制限され血流🩸が悪くなりやすかったり、血流🩸が悪くなる事により筋肉💪に負担をかけてしまいます。
「原因不明の肩こり」や「頭痛」「めまい」などはストレートネックが原因の場合があります▪️▪️▪️
普段の姿勢の改善には、当院での『骨盤矯正施術』がオススメです‼️
ぜひ美しい姿勢で、健康的な身体を目指していきましょう🍀
https://recore.hitomio.co.jp/omori2/omori2-120800/
