産後の頑張ったお体を労わってあげてください😊

皆さんこんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院大阪ベイタワー院です！

さて、今回は「産後の骨盤の歪み」
についてご紹介いたします✨

みなさんご存知かと思いますが、
出産後は骨盤が開いてしまいます…

出産後、骨盤の開きをそのままに
しておくと…
○体型が元に戻らない
○太りやすい体質になる
○骨盤のゆがみが原因で肩こりや腰痛がひどくなる
○ぽっこりお腹
○手足がむくむ
○尿もれするなど、様々な不調が起こる可能性があります😭

産後の骨盤矯正は、体調が安定して
くる産後1～2ヶ月後を目安に始める
のが良いと言われています！！があります><

産後2～6ヶ月目あたりは、骨盤が
柔らかくなりやすい傾向にあるので
この時期に骨盤矯正をすると、産後
の歪んだ骨盤が、正しい位置に戻り
やすいのでオススメです🍀

産後は骨盤矯正に限らず、
「お身体のケア」をしていただくこと
は、とても大切なことです💛

育児は前屈みの動作が多く緩んだ骨盤
が緩んだ状態でさらにお身体に負担を
かけてしまい、そしてその歪みを維持
したまま放っておくと膝や腰への負担
がかかり、猫背・反り腰などの見た目
の変化、腰痛・肩こり、膝の痛みなど
に繋がりやすくなります。

身体が悲鳴をあげる前に「産後の骨盤
矯正」でお身体を改善をしませんか？
継続して施術を続けられるよう定期券
や回数券のご用意もございます！

気になる方は是非ご相談くださいませ ♪

ReCORE接骨院 HariFa鍼灸院　大阪ベイタワー
営業時間　10:00~21:30
定休日　　年末年始
電話番号　06-4395-1939
住所　〒552-0007　大阪市港区弁天1-2-2 大阪ベイタワーイースト2F
　　　JR環状線　弁天町駅　北口連絡通路直結