お知らせ
１２月限定！始めませんか体づくり。
こんにちは！１２月限定で今EMSがよりお得に始められるキャンペーンを実施中です！
私も１０月から始めてます(^^)/週２回、３０分を２回です！
これだけで鍛えられるなんて、しかも寝たまんま！ 最高！！
ただし、ちょいと気合が必要です( ´∀｀ ) 毎回、「よし！やるぞっ！」と意気込んで頑張ってます
１回３，８５０円なのでMAX３回付与だと１１，５５０円もお得です
インナーマッスルを鍛えるとメリットがたくさんあります(^^)/
筋肉量がUP→代謝がUP→基礎体温UP→免疫力UP！
コロナ対策やその他にも基本的な健康維持に対して免疫力の高さは重要ですよね
来院時、みなさんの体温を測らせて頂いてますが、外気で体が冷えてるとはいえ、
お話をしてみると、「基礎体温が低い」と自覚されてる方はかなり多くいます
私が今２か月経過して感じた効果として
反り腰が改善されたことによる腰痛緩和！が一番実感中(^^♪
１日勤務終えて帰る頃には腰が痛くて「イタタ…」と言いながらマンションの階段上ってました
最近始めたダーツでは右重心になることから、EMSで体幹が鍛えられてなければフラフラだったと思います
１回ですぐに効果発揮！というものではありませんが、長い目で見れば「やっててよかった！」と思えるEMS。
始めなければその効果もわかりません
目安は最低継続３か月！と言いますが、これから先ずっと腰痛などの不調で悩まないといけない・・！？と思うと短く思えます
まずは体験からやってみましょう(‘ω’)ノお問い合わせお待ちしております！
https://recore.hitomio.co.jp/sakuragawa/sakuragawa-40879/
