★☆年末年始の施術のお知らせ☆★
今年は
１２月２９日（金）まで
午前 ８:３０～１２:００
午後 １５:３０～２０:００
までの通常通りの施術いたします(*’ω’*)
また年始は
１月５日（金）から
こちらも
午前 ８:３０～１２:００
午後 １５:３０～２０:００
までの通常通りの営業時間で行います☆
寒くなると屋外へ出たり、運動することが少なくなることや
血流が悪くなってしまい
ぎっくり腰になる方が多くなったり、
いつも以上に肩に力が入ってしまうことで
肩の痛みや肩の筋肉の緊張から頭痛になってしまい、
実際に当院へ来院されている患者様でも多く見られます！！
対策としては、しっかり湯船につかることや
運動をすることが大切になります！！
「運動が苦手…💦」という方には
天然のコルセットと呼ばれる
インナーマッスルを強化することが
腰痛やぎっくり腰の予防、そして姿勢の改善につながります☆
しかし…
このインナーマッスルは
パーソナルトレーナーを付けたりしないと
強化することがとても難しい筋肉です(;^ω^)
しかし！！
当院に置いているindepth（インデプス）という機械で筋トレをすることで
パーソナルトレーナーを付けなくても
週に２回程度の筋トレで
効果的に、効率的にインナーマッスルを強化できるんです♪
今なら１回通常３７８０円のところ
１０００円で体験していただくことが出来ますので
興味のある方はこの機会にぜひ体験してみてください(^_-)-☆
※機械が１台しかない為、体験を希望される方は
お電話やご来院頂いた際に
ご予約を頂くことをおススメいたします！！
iCure鍼灸接骨院（あいきゅあ しんきゅうせっこついん）大正
TEL：06-6553-5123
https://recore.hitomio.co.jp/taisho/taisho-12853/
