スタッフブログ
産後の骨盤矯正について☆
皆さんこんにちは(/・ω・)/✨
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さて、今回は「産後の骨盤の歪み」 についてご紹介いたします。
みなさんご存知かと思いますが、 出産後は骨盤が開いてしまいます👀
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出産後、骨盤の開きをそのままに しておくと…
○体型が元に戻らない
○太りやすい体質になる
○骨盤のゆがみが原因で肩こりや腰痛がひどくなる
○ぽっこりお腹
○手足がむくむ
○尿もれする
などなど…様々な不調が起こる可能性 があります💦
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産後の骨盤矯正は、体調が安定してくる産後1～2ヶ月後を目安に始めるのが良いと言われています🌼
産後2～6ヶ月目あたりは、骨盤が 柔らかくなりやすい傾向にあるので
この時期に骨盤矯正をすると産後の歪んだ骨盤が、
正しい位置に戻り やすいのでオススメです(^^)♪
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産後は骨盤矯正に限らず、 「お身体のケア」をしていただくことは、とても大切なことです。
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育児は前屈みの動作が多く緩んだ骨盤が緩んだ状態で
さらにお身体に負担を かけてしまい、
そしてその歪みを維持 したまま放っておくと膝や腰への負担 がかかり、
猫背・反り腰などの見た目 の変化、腰痛・肩こり、膝の痛みなど に繋がりやすくなります。
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身体が悲鳴をあげる前に「産後の骨盤矯正」でお身体を改善をしませんか？
気になる方は是非ご相談ください ♪
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ReCORE鍼灸接骨院 大正
営業時間：月～土、祝日 9:00~13:00、15:30~21:00
住所：大阪市大正区三軒家東1-19-1 一森ビル1F
TEL：06-6553-5123
ホットペッパービューティーからのご予約も可能です。
※当院はご予約優先制となっております。
ご来院前にお問い合わせいただきますと
スムーズにご案内が可能です♪
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