スポーツ
いよいよ夏本番！
台風の影響で開幕が遅れましたが、夏の甲子園始まりましたね！
高校球児たちが自分たちの夢や目標に向かって必死になっている姿が感動しますよね！
健康のためや、部活等でスポーツをされている方も沢山いらっしゃると思います。
しかし、運動後のケアをあまりされない方が多いです。
あのメジャーリーガーのイチロー選手は練習した時間と同じだけストレッチなどのケアをするそうです。
皆さんも運動後の体のケアを大切にしてくださいね！
スポーツ障害などでお困りの際はぜひ当院にご相談ください！
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