五十肩ってこんなもの。

こんにちは。三寒四温とは良く言ったもので、暖かい日もあれば、冷え込む日もあり、朝の服選びに頭を悩ませる時期となってきましたね。私はいつでも薄着が好きな渡邉です。

今月に入ってから営業時間が変更になりました。まだ完全に告知が出来ておらず、ご存じない方もいらっしゃるかと思いますので、重ねてお知らせさせて下さい。３/２からお昼休みの休業時間が出来ました。午前中の最終受付が１２：００まで、午後の受付開始は１５：３０からとなっております。ご迷惑お掛け致しますが、何卒宜しくお願いします。

そして、今日のブログの話題は、「五十肩」についてです。

五十肩は医学的な名称で、「肩関節周囲炎」といいます。五十肩にははっきりとした原因はありません。使い過ぎが主な原因であると言われていて、肩の関節に炎症が起きているので痛みが出ます。五十肩は、①急性期→②慢性期→③回復期という経過をたどり、治るまで放っておくと、早い人で３ヶ月、長い人で半年から一年かかると言われています。①急性期は、炎症が強く、非常に痛みが強い時期です。この時期は、安静第一‼無理に肩や手を動かさないようにして、重いものを持つなど痛みの出る動きをなるべく控えましょう！そして、冷やした方がいい時期です。②慢性期は、鈍い痛みに変わりますが、まだ腕を動かすと痛みがあり、運動制限もある時期です。この時期は体操をしたり、温めたりする施術をします。③回復期は、痛みを動きも改善してきます。体操を積極的にしましょう！

日頃から肩や腕をよく使う４０～５０歳代の皆様、肩に違和感はございませんか？放っておくと治るまで１年もかかってしまいます。なので施術をした方が早く治ります。少しでも痛みや違和感を感じましたら、お気軽にスタッフまでお尋ね下さい。

そして、今週でお世話になった、こいずみ鍼灸整骨院を去ることになりました。沢山の患者様やスタッフに恵まれてとても楽しく働くことができました。ありがとうございました。私が担当させて頂いていた患者様は今後とも当院のスタッフが責任を持って施術させて頂きますので、安心してご来院下さい。なにかわからないことや不安なことがありましたら、何なりとお申し付けください。ありがとうございました。　　渡邉　響子