お肌の荒れに・・・！

皆様こんにちは！

いつもReCORE鍼灸接骨院天満院をご愛顧いただきありがとうございます😌🌼

　

寒暖の差が激しい日が続いていますが、

皆様体調はいかがですか？体調にはお気をつけてお過ごしください_(._.)_

　

まだまだ、マスクが外せなかったり最近では雨の日があったり

これから梅雨も始まる季節になり・・・

気になるのは肌荒れ問題です((+_+))💦

　

肌荒れは、マスクの摩擦でもなりますが食生活や睡眠不足など

様々なことで起こりえます。最近では、食生活の偏りや

睡眠不足になっている方は多くいらっしゃるそうです！

　

そのため、肌にいいとされる食べ物を積極的に

食べるようにしたり休みの日でも早めに就寝するなどし

対策をすることが重要になります°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

体調管理の一環としてもいいので是非皆様も

気を付けてこれから来る暑い日を乗り越えていきましょう！！！

　

また、当院では美容鍼というお顔にする施術も行っておりますので

食生活などで改善がみられなかったり、より早く効果を出したい方にも

おすすめです！！気になる方はぜひ一度お問い合わせくださいませ(^^♪

　

°˖✧✧˖°お肌にいい食べ物°˖✧✧˖°

○ブロッコリー○お肉（鶏の胸肉・ささみ・もも肉など）○魚

○卵○大豆製品○乳製品○種実類（ナッツなど）○イモ類

○果物　などなど・・・

　

ReCORE鍼灸接骨院　天満院

営業時間　9：00～12：30　　　15：30～20：00

　定休日　木曜・日曜

電話番号　06-6882-5123

　　住所　〒530-0041　大阪府大阪市北区天神橋4-8-19井筒ビル1F

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