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勉強!

おはようございます!

こいずみ鍼灸整骨院の吉竹です!

 

昨日まで3日間おやすみをいただきました。

 

3日間おやすみをいただいて勉強をして来たのですが、

 

改めて健康な体を作る事が本当に大切なんだと気づかせていただきました。

 

普段からどれだけ自分の身体の異変に気づく事ができるか、

その為には普段メンテナンスをして正常な身体の感覚を自分で知っておく必要があります。

 

そして異変を感じたらすぐにメンテナンスです!

健康で全てが手に入る訳ではありませんが、

健康を失うと全てを失います。

 

正しい姿勢であらかじめ負担の少ない

身体を作りましょう!

本日も1日よろしくお願いします!

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