早起きは三文の徳
おはようございます！
こいずみ鍼灸整骨院戸越公園の吉竹です！
皆さん、朝活されていますか？
私は、朝は苦手ですが、
早起きして朝活をしています！！
朝、活動をしてから仕事をすると身体のエンジンが少しづつ動き出して、
身体が万全の状態で施術に臨めるからです！
これは、私にとってはスポーツでいうウォーミングアップと同じような位置づけです！
皆さんも、ぜひ朝活をしてみてはいかがでしょうか！！
朝、施術をしてから一日をスタートするのもいいですね！
健康で全てが手に入る訳ではありませんが、
健康を失うと全てを失います！
メンテナンスは痛みを感じる前に！
健康管理を習慣にしましょう！！
今日も1日宜しくお願いします！！
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