自律神経
おはようございます！
こいずみ鍼灸整骨院戸越公園の吉竹です！
今日は、自律神経についてです。
みなさん、自律神経という言葉は聞いた事があると思いますが、
どういったものかご存知でしょうか？
簡単にいうと
高ぶる神経とリラックスする神経です。
この2つがバランスよく活動している事で
身体のバランスがたもたれています。
このバランスが崩れると
・眠れなくなる
・身体がだるくなる
・身体が痛くなる
・身体が火照る
・肩こり、腰痛、頭痛
など様々な症状が身体に現れます。
その神経が乱れる原因として
《姿勢の歪み》があります。
姿勢が悪いと
神経の伝達が悪くなり、
自律神経のバランスが崩れるという事ですね！
身体の歪みがきになる方は当院に足を運んでみてください！
しっかりと姿勢を改善させていただきます！
健康で全て手に入る訳ではありませんが、
健康を失うと全てを失います。
みなさん、身体を大切にして
異変があれば早めに解決しましょう！
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