風邪。
おはようございます！
こいずみ鍼灸整骨院戸越公園の吉竹です！
みなさん、かなり涼しくなりましたが体調管理は万全でしょうか？
温度調整を失敗すると体の筋肉にも支障がでます。
肩こり、腰痛の原因になりやすいと言う事ですね！
そしてもちろん温度管理、湿度管理を失敗すると
風邪の原因にもなります。
みなさん、季節の変わり目はかなり体へ負荷がかかりますので、
しっかりと温度、湿度の管理をしてください！
健康ですべてが手に入る訳ではありませんが、
健康を失うと全てを失います！
身体のメンテナンスを日々の習慣にしましょう！
今日も1日よろしくお願いします！！
https://recore.hitomio.co.jp/togoshi-koen/%e9%a2%a8%e9%82%aa%e3%80%82/
