オリンピック!!
こんにちは!!
戸越公園院の飯尾です!!!
オリンピックが始まりましたね!!
テレビでは連日、中継や結果報告が出ていて見入ってしまいますね!!
結果報告だけではなく、選手一人一人がどのような想いでこれまでの4年間の練習や大会に臨み、
この大会に至ったのかも知り、より一層応援したくなりますね!!
さて、皆さんは4年後の自分を想像したことはありますか?
選手たちは現状を知り、4年後に自分はこうなっていたいという明確な目標があります。
それに向けて練習やトレーニングに臨み今日に至っています。
皆さんは、今自分の身体の事に目を向け、将来の事を考えれていますか?
少し腰が痛かったり、慢性的に腰や肩がいたくても、放置していませんか?
まだまだ働き盛りの方や、自分のやりたいことがある方、身体が痛くてはこれからの人生いろんなことに挑戦することはできません。
皆さんも選手と同じように、将来の事を考えて、自分の体の事に目を向けましょう!
身体が痛くてお困りの方、産後での症状のある方、気軽にご相談ください。
戸越公園クルー一同心よりお待ちしております。
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