テーピングについて
今日はテーピングについてです！
テーピングにもさまざまな種類や用途があります！
固定やサポート、予防などにも活用でき、
いろんな場面で活躍することができます！！
その中でも、キネシオテープは肩こり、
腰痛、足のむくみなどにも使うことがあります！！
何故かというと！！
テープを貼ることで筋肉のサポートを行い、
1.皮膚と筋肉の間の血流
2.痛みの緩和
3.動作のサポート
を行うことができます！！
市販で売っている物でも十分可能です！！
スポーツでしか使わなそうな物も使い方によって
いくらでも自分の身体を楽にすることができます！
自分に合った物をまずは知ることが大切です！！
一緒に探しましょう！！
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ReCORE鍼灸接骨院 戸越公園院
住所：東京都品川区戸越5-18-6セレニティ戸越103
TEL：03-3784-5123
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