もうすぐクリスマス🎄
こんにちは鶴見院の難波勇次です！
12月に入り寒くなりましたね🥶
12月といえば皆さん何をイメージしますか❔
僕はクリスマスです🎄
個人的にはクリスマスの時期が一番好きです☺
毎年、「ホーム・アローン」という映画を見てクリスマスへの気持ちを高ぶらせます👍
12月はクリスマスがありますが大晦日もあり１月には元旦もあり寒い外を出かける事が多くなると思います！
寒い時期になると血流が低下して筋肉が固くなり身体を痛める方が多くなります！
今のうちに寒い時期に負けない身体を作るように予防をしましょう！
運動・ストレッチがおすすめですがプラスで骨格矯正をすると良いです♪
骨格矯正をする事で「骨の歪み」「姿勢」を改善するのですが
「身体の使い方」「代謝」も改善出来ます。
全てを改善しながら運動・ストレッチをすれば運動・ストレッチの効果は倍増です♪♪
詳しく聞きたい方はスタッフにお聞き下さい☺
皆さん良い12月をお過ごし下さい♪♪
ReCORE(リコア)鍼灸接骨院 鶴見院
営業時間
午前 ： 9:00～12:30(最終受付)
午前 ： 15:30～20:00(最終受付)
定休日 木曜日
電話番号 045-521-1939
住所 〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-2-2
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駐車場：なし
https://recore.hitomio.co.jp/tsurumi/tsurumi-61182/
