体幹トレーニングで腰痛解消!!!
最新EMS機器を導入しました!
「インナーマッスルを鍛えると痩せるらしいよ。」「体幹トレーニングは健康のために大切らしいよ。」こんな話を周囲から聞いたことはありませんか?また、まさに今頑張って鍛えようとされている方もたくさんいらっしゃると思います。
しかし、いざ自分で鍛えるとなると、これが結構大変ですよね。そもそもインナーマッスルがどこにあるのかも良くわからないし・・・
そこで、その普段は難しいインナーマッスルのトレーニングを、世界特許の「複合高周波EMS(電気で筋肉を運動させる機械)」を用いて、手軽に、でも確実に行いましょう!というのが、当グループのインナーマッスルトレーニングです。
狙った筋肉を効率よく動かすことで、健康的に筋肉バランスを整え、血行やリンパの流れも改善していきます。
体幹トレーニングをすると
①ダイエット
②腰痛改善
③姿勢改善
④シェイプアップ
⑤夏の冷えむくみ
⑥基礎代謝 新陳代謝改善
など興味のある方はぜひこの機会にお試しくださいませ。
こいずみ鍼灸整骨院梅田 森岡
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