スタッフブログ
腰の重怠さ…
皆さんこんにちわ、受付の人です
どんどん寒くなってきましたね…
朝の出勤が辛い今日この頃・・・皆さん如何お過ごしでしょうか？
私は寒くなるにつれ腰周りの重怠さが酷くなっている気がします・・・
先生に聞くと、寒さで体を縮こませているのもあり筋肉が固くなっているとのこと・・・
冬の腰痛はいきなり来るので皆さんもお気をつけ下さい！
日頃からストレッチをするよう心がけると腰痛予防になります
私もやろうやろうと思っていながらいつも出来ず終い・・・
今年こそは何か一つでもストレッチを続けてやりたいところ・・・
今日営業後に先生に聞いてみようと思います！！
皆さんもお身体の事でお困りでしたら是非当院にいらしてください！
お1人お1人にあったベストな施術法をご提案させていただきます☆
年末年始の休業日は
１２/２９（火）～１/３（日）です
１/４（月）からは通常通りの営業となっております
お休み前にぜひお立ち寄りくださいませ！！！
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〒１４４－００５２
東京都大田区蒲田２－６－４
iCure鍼灸接骨院 梅屋敷
TEL:０３－３７３７－５１２３
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