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インナーマッスル！
みなさんこんにちは、受付の人です
先日、仕事中特に変な姿勢や重たい物を持ったわけでもないのに急激な腰痛に襲われました
何もしていない状態でも痛みがあったので、急遽先生に相談
💦
腰の筋肉を緩めてもらい、矯正と鍼を受けたら少しはましになりました。
以前から先生には「姿勢が悪い上にインナーが全く使えていない！！」
と言われていたのですが特に何もせず…
自分でも自覚があるんですが、猫背なんですよね～
気づいたときには良い姿勢を取るように心掛けているんですが中々姿勢維持が続かず💦
インナーマッスルがきちんと使えていたら正しい姿勢も取りやすくなるのですが…
やはりここはEMSをやるしかないのかな…とぼんやりと思い始めました
私と同じようなお悩みをお持ちの方は是非インナーマッスルを鍛えるためにEMSの体験をしてみてください♪
天然のコルセットをゲットし、腰痛にさよならしましょう！
少しでも気になったら是非スタッフまでお声掛けください★
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iCure鍼灸接骨院 梅屋敷
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