スタッフブログ
身体の「柔軟性」について
こんにちは、ReCORE（リコア）鍼灸接骨院です🌺
今日は身体の「柔軟性」について説明させていただきます！
そもそも身体の柔軟性がないと、どのようなことが起きるのでしょうか？
身体の柔軟性がないと・・・
姿勢が歪み正しく使われるべき筋肉が使われずに代謝が悪くなります。
また筋肉が硬直し、血流が滞り老廃物や疲労物質が体内に溜まってしまうので身体の活力が生まれなくなりコリや疲れが感じやすくなります。
原因としては、
□筋肉が硬い
□関節が固まっている
□骨格が歪んでいる
などが挙げられます・・・
当院では、
■関節の可動域を上げるストレッチ
■運動療法
■骨盤矯正
■鍼灸施術
などで骨を正しい位置に戻すと共に「柔軟性」を高め、お身体のお悩みを解消していきます！
お身体で気になることがありましたらお気軽にご相談ください
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琉球アスティーダ×ReCORE（リコア）鍼灸接骨院 浦添パルコシティ
沖縄県浦添市西洲3丁目1番1他 サンエー浦添西海岸 PARCO CITY 1F
アクセス
沖縄バス路線：系統32番、43番、309番、334番、339番、385番「サンエーパルコシティ線」
カリー観光「パルコシティ・おもろまち駅 路線」、「那覇空港・北谷 路線バス（北谷ライナー）」
琉球バス路線：系統26番「宜野湾空港線」
受付時間
10:00～20:30
※休業日は施設に準じます
各種保険取り扱い・交通事故
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