その腰痛、がまんしていませんか？🌸

こんにちは！ReCORE鍼灸接骨院うるま院です😊
最近、

• 朝起きると腰が重い…
• 長く座っていると腰がつらい
• なんとなく腰が痛いけど、年のせいかな？

そんなお悩みはありませんか？💦
腰痛は、誰にでも起こりやすい身近なお悩みなんです。

🌼 腰痛ってどうして起こるの？

腰痛の原因はひとつではありません。

• 姿勢のクセ（猫背・反り腰）
• デスクワークやスマホの使いすぎ📱
• 運動不足
• 筋肉の疲れ・血行不良
• 冷え❄️

「特に何もしていないのに痛い…」
そんな方も多いですが、日常の小さな積み重ねが原因になっていることがほとんどです。

🌸 腰痛をがまんするとどうなるの？

「そのうち治るかな…」と放っておくと、

• 痛みが慢性化してしまう
• お尻や足までしびれが出る
• 動くのが怖くなってしまう

など、つらさが広がってしまうことも😢
早めのケアがとても大切です。

🌿 当院の腰痛ケアについて

当院では、
「どんな時に」「どこが」「どのくらい」つらいのかを
しっかりお話を伺うことを大切にしています😊

お一人おひとりのお身体の状態に合わせて、

• 手技療法
• 鍼灸治療
• 電気治療
• 日常生活でのアドバイス

などを組み合わせ、無理のない施術を行います✨
「鍼はこわい…」という方も、やさしくご説明しますのでご安心くださいね😊

🍀 こんな方はぜひご相談ください

• 腰痛がなかなか良くならない
• 病院では異常がないと言われた
• できるだけ薬に頼りたくない
• 根本から改善したい

どんな小さなお悩みでも大丈夫です🌷
「こんなことで行っていいのかな？」と思わず、気軽にご相談くださいね。

💐 最後に

腰がつらいと、気持ちまで沈んでしまいますよね。
私たちは、患者様に寄り添い、笑顔で帰っていただくことを大切にしています😊

つらい腰痛、一緒に楽にしていきましょう✨
いつでもReCORE鍼灸接骨院うるま院でお待ちしています🌸

琉球アスティーダ×ReCORE鍼灸接骨院うるま院

営業時間　10：00～21：00

定休日　年中無休（ドン・キホーテうるま店様に準ずる）

電話番号　098-974-8500