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*バランスとは*

こんにちは、佐々木です

 

今日は前回からの続き、最終章!

バランスについてのお話です

 

では、みなさんいきなりではありますが、

まっすぐ床に立ってみてください。骨盤の位置は左右どこにありますか?

鏡がある方は、見てみてください。もし近くに友人やご家族の方がいれば見てもらってください。

左右均衡になっている方はそのままで!

もし、左右にズレがあるかたはちょっと待ったぁあああ!!

そのまま放置しておくと・・・・

 

よく、ネットやテレビ、その他街中で骨盤のずれ・骨盤矯正のワードを耳にしたことはありませんか?

そもそも骨盤とは

骨盤は、身体の中心にある骨格で、上半身下半身をつなぐ役割を担っています。 尾骨(びこつ)・寛骨(かんこつ)・仙骨(せんこつ)の3つの骨の組み合わせで構成されており、寛骨腸骨(ちょうこつ)・坐骨(ざこつ)・恥骨(ちこつ)の3つの骨が融合してできています。

いろんな骨の集合体ですね、全部が合わさって骨盤。

骨盤は、前後上下にズレるというイメージをお持ち頂いたほうがいいですね

足の長さの違いや、反り腰、などなど骨盤のズレから生じるものかもしれません。

 

少しでも骨盤が気になる方は、一度体験してみてはいかがでしょうか?

全身 ¥1.760(税込)

部分 ¥1.210(税込)

 

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